ตังกุย ในรูปแบบของอาหารและ ยาแผนโบราณ ทั้งแผนจีนและแผนไทยอาจพบได้น้อย ส่วนใหญ่เรามักพบในรูปแบบ อาหารเสริม หากคุณเป็นคนที่ไม่มีปัญหาสุขภาพ ไม่ได้อยู่ระหว่างการใช้ยา การใช้ตังกุยในรูปแบบอาหารเสริมอาจไม่ส่งผลเสียร้ายแรง และในบางคนอาจพบผลข้างเคียงเล็กน้อย อย่างผิวไวต่อแดด แต่เพื่อความปลอดภัย ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้อาหารเสริมทุกชนิดไม่ว่าจะมีปัญหาสุขภาพหรือไม่
แต่ถ้าคุณมีโรคประจำตัว โดยเฉพาะโรคเลือดออกผิดปกติ ภาวะไวต่อฮอร์โมน โรคมะเร็ง หรืออยู่ระหว่างการใช้ยาในกลุ่มยาต้านอักเสบชนิดไม่สเตียรอยด์ (NSAID) ยาคุมกำเนิด ต้านเกล็ดเลือด (Antiplatelets) ยาต้านการแข็งตัวของเลือด (Anticoagulants) หรืออยู่ระหว่างการรักษาด้วยวิธีฮอร์โมนบำบัด คุณอาจเสี่ยงต่อผลข้างเคียงจากตังกุยได้ โดยผลข้างเคียงที่อาจพบหลังจากการใช้ตังกุย เช่น
- หายใจติดขัด
- ปวดหัว เวียนหัว อ่อนเพลีย
- เป็นไข้
- เลือดออกง่าย
- ปวดท้อง
- ภาวะความดันต่ำ
- ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
หากพบอาการเหล่านี้ควรหยุดการใช้อาหารเสริมทันที และถ้าอาการเรื้อรัง ไม่ดีขึ้น หรือรุนแรงขึ้น ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม สำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมลูกควรหลีกเลี่ยงการใช้อาหารเสริมตังกุยเพราะอาจเป็นอันตรายต่อเด็กได้
ด้วยเหตุนี้ก่อนการใช้อาหารเสริมตังกุย ไม่ว่าจะบำรุงสุขภาพหรือบรรเทาอาการของโรค ควรปรึกษาแพทย์ถึงความจำเป็นในการใช้ วิธีใช้ และความเสี่ยง โดยแพทย์จะช่วยแนะนำวิธีการใช้ที่ปลอดภัยหรือแนะนำทางเลือกอื่นที่ปลอดภัยกว่า อย่างไรก็ตาม ไม่ควรใช้อาหารเสริมตังกุยเพื่อหวังผลด้านการรักษาโรค