การลดน้ำหนัก อาจช่วยบรรเทาและป้องกันโรครองช้ำ ลดน้ำหนัก

การลดน้ำหนัก อาจ ช่วยบรรเทา และ ป้องกันโรครองช้ำ ได้ในร […]

การทำแผลโดยแพทย์ ปลอดภัยหายห่วง

หากบาดแผลมีความรุนแรง มีการติดเชื้อ หรือควรได้รับ การรั […]

การวัดชีพจรเพียง 1 นาที ก็สามารถรู้ได้ว่าเรามีความเสี่ยงเป็นโรคหัวใจ

การวัดชีพจรเพียง 1 นาที  การตรวจวัดชีพจร ก็สามารถรู้ได้ […]

วิธีสังเกตภาวะเครียดจากงานในตัวเอง

รู้สึกหดหู่ หรือมีแต่ ความคิดแง่ลบ แต่ละคนแสดงความรู้สึ […]

Zinc (ซิงค์)รักษาผมร่วง บำรุงผม และเล็บให้แข็งแรง

 Zinc (ซิงค์) เป็นแร่ธาตุที่มีช่วยการเจริญเติบโตของ เส้ […]